Moms.. lagi musim batuk nih.. Moms jaman now perlu tahu dong cara alami sembuhkan batuk pilek pada anak..
Batuk dan pilek memang masalah paling banyak ditemukan pada anak. Hampir sekitar 8-10 episode batuk pilek dapat terjadi pada seorang anak tiap tahunnya.
Moms, Sebenarnya apa sih batuk itu?
Batuk sebenarnya adalah bentuk pertahanan tubuh untuk mengeluarkan benda asing dari saluran napas dalam tubuh.
Pada bayi 90% penyebab batuk adalah virus yang dapat sembuh dengan sendirinya tanpa obat.
Nah, jadi apa sih cara alami agar si kecil lekas sembuh dari batuk pilek?
Nomor 1 adalah perbanyak cairan. Gencarkan ASI pada bayi, atau kalau berikan air putih hangat pada anak. Berikan juga sup kaldu ayam yang sudah terbukti meningkatkan daya tahan tubuh sekaligus mengurangi kekentalan lendirinya.
2. Perbanyak istirahat/tidur. Saat tidur, letakkan kepala lebih tinggi dari bahu.
3. Bisa gunakan uap air alami menggunakan air hangat beruap yang diletakkan di mangkok atau baskom dan diberi tetesan minyak kayu putih.
4. Pada bayi yang hidungnya sangat tersumbat bisa teteskan larutan garam steril 2-3 tetes tiap lubang hidung, 3x/hari.
5. Nah untuk anak >1th dengan batuk kering, ada penelitian yang menyatakan bahwa campuran madu 1sdt & lemon 1 sdt dapat mengurangi frekuensi batuk. berikan campuran tersebut 1-2x/hari, bs dicampur lagi dengan 1 gelas air hangat.
6. Cara natural lain yang sudah terbukti dalam penelitian adalah dengan mengoleskan minyak tradisional/essensial oil seperti kayuputih, peppermint, rosemary, diikuti massage lembut pada bagian dada bayi.
Nah tapi moms juga perlu waspada beberapa tanda bahaya. Jika ada hal2 dibawah, segera bawa anak anda ke dokter dan RS terdekat. Juga apabila batuk pilek sudah lebih dari 5hari.
1. Terdapat sesak, ditandai nafas cepat/tersengal dengan tarikan/cekungan pada dinding dada.
2. wajah atau bibir tampak membiru
3. demam lebih dari 72jam
4. batuk panjang pada bayi <3bulan
5. terdengar bunyi "whoop"setelah batuk, bunyi mengorok saat menghirup napas, atau bunyi mengi saat menghembuskan napas.
6. tampak lesu atau sulit menyusu/makan
7. batuk berdarah
8.nyeri telinga
Professor of medicine, Dr. James M. Steckelberg
The Journal of Family Practice reported that a spoonful of honey is as effective as dextromethorphan, a common drug used in cough suppressants.
researchfrom Pennsylvania State University. Honey contains natural antimicrobial agents and antioxidants.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar